|
|
|
2022-03-04 13:11:44, péntek
|
| |
| |
A köszvény kialakulásában sok tényező játszhat szerepet, de elsősorban a súlygyarapodás miatt alakul ki ez a sok esetben kellemetlen és fájdalmas állapot. A köszvény az ízületi gyulladás egyik leggyakoribb formája. Régen a tehetős emberek szenvedtek leginkább ebben a betegségben, ugyanis ők megengedhették maguknak, hogy mindennap bőségesen fogyasszanak húst. A sok hús fogyasztása köztudottan hozzájárul a köszvény és az ízületi gyulladás kialakulásához.
A köszvény ízületi fájdalmakat okoz, különösen a nagylábujj szokott eldeformálódni és fájdalmasan sajogni. Amennyiben valaki köszvényben szenved, biztos lehet benne, hogy a vér húgysav szintje emelkedett értéket mutat. A húgysavkristályok megjelenése okozza az ízületek mérhetetlen fájdalmát.
A köszvény elsősorban a férfiakat fenyegeti, habár a menopauzán átesett nőket is érintheti ez a fájdalmas, gyulladásos betegség. Más kockázati tényezők is szerepelhetnek a köszvény kialakulásában, ilyenek például a gének, a mértéktelen alkoholfogyasztás, de az okok között szerepel az elhízás is.
Az orvosok általában fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket írnak fel a tünetek csökkentésére, azonban elég csak kimenni a konyhába, hiszen például a citrom is sokat segíthet abban, hogy otthoni körülmények között kezeljük a köszvényes állapotot. A citrom citromsavat tartalmaz, amely segít megakadályozni a húgysavszint megemelkedését és ezzel a köszvényes állapot kialakulását.
Egy kutatásban köszvényes betegeket vontak be. A résztvevőknek mindennap el kellett fogyasztaniuk 2-2 dl vizet, amelybe előzőleg citromkivonatot csepegtettek. A vizsgálat befejeztével megállapították, hogy a napi citromadag jelentősen csökkentette a húgysavszintet és ez által a betegek tüneteit is.
Hogyan fogyassza a citromlevet? Vágjon ketté egy citromot, az egyik levét facsarja egy pohár vízbe, majd fogyassza el éhgyomorra. A meleg víz hozza ki a legjobban a citromból az antioxidáns és gyulladáscsökkentő C-vitamint. Amennyiben fokozni szeretné a citrom lúgosító hatását, úgy adjon az italához egy kávéskanál szódabikarbónát is. Naponta több módon is fogyaszthat citromlevet, felhasználhatja salátakészítéshez, főzés és sütés során, hogy a húgysavszintje csökkenjen és a köszvényes állapot megszűnjön.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megállapították, citromkivonatot, szódabikarbónát, felhasználhatja, kialakulásában, megakadályozni, megemelkedését, eldeformálódni, megengedhették, súlygyarapodás, szerepelhetnek, húgysavszintet, kialakulásához, húgysavszintje, résztvevőknek, csökkentésére, fogyasztaniuk, csökkentette, leggyakoribb, befejeztével, csepegtettek, húgysavszint, kialakulását, fogyasszanak, köztudottan, fogyasztása, citromlevet, gyulladásos, mértéktelen, mérhetetlen, köszvényben, megjelenése, citromsavat, fájdalmasan, körülmények, fájdalmakat, köszvény kialakulásában, súlygyarapodás miatt, ízületi gyulladás, tehetős emberek, köszvény ízületi, nagylábujj szokott, húgysavkristályok megjelenése, ízületek mérhetetlen, köszvény elsősorban, férfiakat fenyegeti, menopauzán átesett, mértéktelen alkoholfogyasztás, okok között, orvosok általában, tünetek csökkentésére, köszvényes állapotot,
|
|
|
|
|
|
| köszvény kialakulásában, súlygyarapodás miatt, ízületi gyulladás, tehetős emberek, köszvény ízületi, nagylábujj szokott, húgysavkristályok megjelenése, ízületek mérhetetlen, köszvény elsősorban, férfiakat fenyegeti, menopauzán átesett, mértéktelen alkoholfogyasztás, okok között, orvosok általában, tünetek csökkentésére, köszvényes állapotot, citrom citromsavat, húgysavszint megemelkedését, köszvényes állapot, kutatásban köszvényes, résztvevőknek mindennap, vizsgálat befejeztével, napi citromadag, betegek tüneteit, egyik levét, pohár vízbe, citrom lúgosító, kávéskanál szódabikarbónát, húgysavszintje csökkenjen, megállapították, citromkivonatot, szódabikarbónát, felhasználhatja, kialakulásában, megakadályozni, megemelkedését, eldeformálódni, megengedhették, súlygyarapodás, szerepelhetnek, húgysavszintet, kialakulásához, húgysavszintje, résztvevőknek, csökkentésére, fogyasztaniuk, csökkentette, leggyakoribb, befejeztével, csepegtettek, húgysavszint, kialakulását, fogyasszanak, köztudottan, fogyasztása, citromlevet, gyulladásos, mértéktelen, mérhetetlen, köszvényben, megjelenése, citromsavat, fájdalmasan, körülmények, fájdalmakat, antioxidáns, fogyaszthat, kellemetlen, betegségben, kutatásban, emelkedett, köszvényes, amennyiben, nagylábujj, kávéskanál, megszűnjön, elsősorban, menopauzán, csökkenjen, hozzájárul, szenvedtek, éhgyomorra, citromadag, jelentősen, citromból, fájdalmát, tartalmaz, állapotot, fájdalmas, fenyegeti, bőségesen, mindennap, általában, kockázati, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6171
- e Hét: 31062
- e Hónap: 62548
- e Év: 267249
|
|
|
Offline
